あすけん リクエスト。 ダイエットアプリ「あすけん」が優秀すぎる!

あすけん - 登録したいメニューが見つからない場合は、どうしたらよいですか?

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ブログのアクセス数を伸ばす方法をお探しですか? 「アクセス数が伸びない原因とその対策」が書かれた e-book を無料プレゼントしています。 HTTPステータスコードとは ブログが表示されなくなる原因はいろいろ考えられますが、エラー時には HTTP ステータスコードを見ることであたりをつけることができます。 で解説していますのでそちらをご覧ください。 このうち、500 Internal Server Error(HTTP 500 エラー)は、サーバー内部で何らかのエラーが出ているときに返されるコードです。 CGI の暴走が原因になっている場合は、パーミッションやパス、文字コードの設定を見直してみてください。 CGI は WordPress サイトで触れる機会があまりないと思いますので、その他の原因と解決方法を詳しく見ていきましょう。 気がついたら500エラーが出ていた場合の解決策 ふと自分のブログを見たら「Status: 500 Internal Server Error」と表示されていた! 直前にカスタマイズなどをしていない・プラグインのインストール/更新も行っていない状態でエラーが出ていたら、 サーバーのメモリー上限オーバー になっている可能性があります。 一時的な過負荷状態だと 503 Service Unavailable が出ることもありますが、サーバーによっては 500 Internal Server Error となるようです。 何もしていないのにエラーが出ているとかなり焦ると思いますが、落ち着いて順に対策していけば大丈夫です。 サーバーからのメールや障害情報をチェック 過負荷状態になっていると、サーバーから警告メールがくることがあります。 ブルートフォースアタック Brute-force attack などの攻撃が行われているかもしれませんので、サーバー障害情報などもチェックしてください。 もし障害情報の対象となっていた場合、こちらからできることはありません。 サーバーの対応・復旧を待つことになります。 でも念のためにアクセスログを調べ、ブログに同じ IP アドレスから何度もアクセスかないかチェックしておきましょう。 IPを調べてスパムと思われるアクセスを遮断する ユーザーの IP アドレスや端末情報(生ログ)は、Google アナリティクスでは見られません。 別のアクセス解析ツールやサーバーのログで確認してください。 ここでは、エックスサーバーを例に解説していきます。 サーバーパネルの「統計」にある「ログファイル」からアクセスログをダウンロード。 xmlrpc. php にアクセスを試みたIPを発見 IP をそのまま Google で検索してみて、 などに報告が上がっていないかチェックしましょう。 ブラックリストとして登録されていたり、明らかにあやしいと思われるものであれば、「アクセス拒否設定」から IP アドレスを登録しておけばアクセスを遮断できます。 手動でひとつずつ対応していくのはかなりの手間ですので、何らかの攻撃をされているようなら、この機会に WordPress のセキュリティを強化しておくのもよいですね。 WordPress管理画面のセキュリティ対策をする 無料ブログと違って、WordPress のセキュリティ対策は運営者の責任です。 wp-login. php を攻撃されて突破されてしまうと、ブログが乗っ取られる可能性もあるので、十分注意してください。 早急にできる対策は、 ログイン画面に IP 制限 をかけることです。 あやしい IP を特定して遮断するのではなく、自分以外のアクセスをブロックしておけばひとまず安心ですね(複数人で運営している場合は、それぞれの IP を確認)。 管理画面にアクセス制限をかけたら、プラグインをいれてその他のセキュリティ面も強化しておきましょう。 あわてて一気に複数のプラグインを入れると、今度は別の原因でブログが表示されなくなるかもしれません。 しっかりと調べてから必要な対策を行ってください。 どれがよいのかわからなければ、多くのサイトで採用されている SiteGuard WP Plugin がおすすめです。 WordPressの高速化を行う サーバー障害がなく、攻撃も行われていないなら、たんにメモリオーバーしているだけかもしれません。 ひとつのサーバーに何十個も WordPress を入れていたり、使っているかどうかよくわからないプラグインを大量に入れているなら順次削除していきましょう。 エックスサーバーなら簡単に設定できますので、設定を ON にしてエラーが解消するか試してみてください。 エラーが解消されたからといって安心するのではなく、サイトを他サーバーに分散させたり、不要なプラグインを削るなどのメンテナンスも行ってくださいね。 安易にキャッシュ系プラグインを導入してしまうと、かえって遅くなることがあります。 まずは使っていないテーマやプラグインを削除するなど、軽量化から取り組んでみてください。 カスタマイズや更新後に500エラーが出た場合の解決策 カスタマイズを行ったり、プラグインの新規インストール/更新を行った直後に 500 Internal Server Error となった場合は、 作業直前の状態に戻せば解決する ことがほとんどです。 テーマ・プラグインインストール後にエラーが出たとき テーマを入れ替えたり新しいプラグインを更新するなど、何らかの手を加えたあとに 500 エラーが出たら、あわてず元の状態に戻しましょう。 管理画面にログインできる場合は、テーマやプラグインを削除します。 もし管理画面に入れなくなった場合は、FTP で wp-content 内の該当するファイルを削除してみてください。 テーマは「themes」ディレクトリに、プラグインは「plugins」ディレクトリに入っています。 FileZillaでwp-content内を見たところ テーマとプラグインが干渉してしまったり、サーバーとの相性が悪いのが原因かもしれません。 テーマ変更はプラグインを全停止した状態で行い、テーマ変更後にひとつずつ有効化すると原因を突き止めやすいです。 また、プラグインをインストールするときは、公式サイトをチェックして更新が行われているか確認してください。 更新が止まっているものは、WordPress の最新バージョンと合わないこともあります。 プラグイン更新後にエラーが出たとき プラグインを更新してエラーが出たら、そのプラグインは使わないか、ひとつ前のバージョンに戻せば解消する可能性があります。 管理画面、もしくは FTP でエラーが出たプラグインをいったん削除してください。 つぎに、 で該当するプラグインを探します。 セキュリティ対策のためにもプラグインの更新は欠かせませんが、更新通知が出てから数日後に更新したほうがよいかもしれませんね。 エラー情報を検索してから更新すれば、エラーを回避できる可能性が高いです。 テーマカスタマイズ後にエラーが出たとき テーマをカスタマイズした直後に 500 エラーが出てしまったら、カスタマイズ前の状態に戻しましょう。 カスタマイズした場所がわかっている&バックアップファイルがあるなら簡単です。 管理画面のテーマ編集から該当ファイルを丸ごと入れ替えるか、FTP でファイルを上書きします。 できれば、管理画面からいきなりカスタマイズするのではなく、ローカルにテスト環境を作って作業するのがおすすめです。 なお、functions. php のカスタマイズに失敗すると高確率で管理画面に入れなくなるので、必ず FTP ですぐ元に戻せる状態にしておいてください。 僕もいまだにドキドキします 笑. htaccess編集後にエラーが出たとき. htaccess を編集した直後にエラーが出たときも、テーマファイルと同じく、FTP で上書きすれば元に戻ります。 編集に失敗するとブログが表示されない(500 エラー・404 エラー)ほか、管理画面にログインできない、サブドメインのサイトに影響するなど、. htaccess は取り扱い要注意のファイルです。 必ずバックアップをとってから作業してくださいね。 htaccess 内に書き込みを行うプラグインもありますので、バックアップファイルから復元したあとはプラグインが正常に動いているかチェックしましょう。 もし元に戻したのにブログが表示されないときは、「パーマリンク設定」で設定が変わっていないことを確認し、その状態で「変更を保存」ボタンを押せば復旧することがあります。 ちなみに、500 エラーが出たとご相談いただいてチェックすると、「全角スペースが入っていた」という編集ミスがけっこう多いです。 htaccess カスタマイズ用のコードが紹介されていて、それをそのままコピペしたら全角スペースだらけだったり、誤って最終行に全角スペースを入れたまま保存してしまったり、という感じですね。 コードを編集するさいはテキストエディタを使うようにしてください。 スペースの有無もチェックできます。 どこを調整したかわからないときは全ファイルを上書きするのが早い… テーマファイルが手元にない場合は、あらためて素のテーマファイルをダウンロードしましょう。 すでにテーマの配布が終わっていてどこからもダウンロードできない状況であれば、残念ながら別のテーマに変えるしかありません(制作者に連絡をとればもしかしたら提供してくれるかもしれませんが・・・)。 htaccessのバックアップがないときはどうする?. htaccess はテーマファイルからの復元ができません。 もしバックアップファイルがないときは、こちらのコードを使ってみてください。 -d RewriteRule. php [L] END WordPress 手順は次のとおりです。 コードをテキストエディタにコピペし、htaccess. txt というファイル名でアップロード• サーバーの. htaccess を削除• htaccess. txt を. htaccess にリネーム ただし、エックスサーバーは先頭数行に固有の記述が必要です(ルートのみ)。 PHP 5. 6 で PHP 高速化設定 FastCGI 化 が ON になっていると、このようになります。 php. -d RewriteRule. php [L] END WordPress どうしても復旧しないときは、サーバーに問い合わせるのが確実です。 htaccess 編集によるエラーであれば中身(記事など)は無事だと思いますから、あきらめて全削除する前に復旧を試みたほうがよいですよ。 500 Internal Server Error解決策まとめ 以上、WordPress で 500 Internal Server Error が出る原因と解決方法でした。 おそらく. htaccess の編集ミスが原因になっていることがほとんどだと思います。 テーマカスタマイズに失敗すると 500 エラーではなく他のエラーになるかもしれませんが、基本的な対応方法は同じです。 WordPress のトラブルは細かいケースを挙げればキリがありませんし、サーバーによって微妙に対応が異なってきます。 公開して間もないブログなら潔く全てリセットでもよいですが、ピンチはチャンスと考えて復旧作業に取り組んでみてください。 今後同じような事態に遭遇しても、落ち着いて対処できるようになるはずです。 いきなりブログが表示されなくなったら、慣れていてもあわてますけどね・・・。 そんなときのためにも、やっぱりバックアップは欠かせません。 一度手動でバックアップを行って、WordPress の構成をなんとなくでもよいのでつかんでおきましょう。 習うより慣れろ、です。 それでは、また。

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自宅でできる運動ゲーム「Fit Boxing」外出自粛下でも着実な減量効果! 食事管理アプリ「あすけん」ユーザーの統計を発表

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愛知県豊田市足助町の香嵐渓にある食事処。 5月の土日に青紅葉を観に行った際にランチ利用しました。 紅葉の季節は大渋滞が起きる県内随一の紅葉の名所ですが、この季節は土日でも観光客は少なく、ゆっくりと新緑の紅葉や足助の町並みを楽しめます。 こちらでは、五平餅、うどんや蕎麦などの麺類やそれらを使った定食がいただけます。 蕎麦は、やや太めで思ったよりコシがあってなかなか良かったです。 天ぷらは山菜やエリンギなど。 サクサクとした良い食感で、揚げ方が上手でした。 「あすけんぼう」はこちらのオリジナルメニューで、竹の棒に白米と玄米のブレンドを擦り潰したものを巻きつけ、白ごまの味噌を塗って焼いた五平餅のような一品。 もちもちとした米の食感に香ばしく焼けた甘口の味噌が美味しかったです。 大きいのが二本付いてたのでボリュームもありました。 天ぷらはそば定食と同様。 香嵐渓観光の際のランチや休憩に良いお店だと思います。 このHTMLタグをブログに貼り付けると、お店の地図や情報を掲載することができます。 花もみじ 関連ランキング:定食・食堂 豊田市.

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あすけんBLUEサークルの取り組み あすけんBLUEサークルってなに? あすけんを持病の管理にご利用くださっている方のための「町内会」のようなものです。 ダイエットだけではない「持病の管理」という同じ境遇の方たちが、あすけんの中でご近所同士になれたら、一緒に楽しく励まし合いながら続けていけるのではないかと思い、2019年に立ち上げました。 あすけんコラム欄にもアップされている「BLUEサークルメンバーインタビュー」は、実際に疾患を持たれている方の実体験に基づくリアルな声が記事になっています。 あすけんアプリを疾患の管理に役立てるためのヒントだけでなく、より広く、持病と向き合ってきた経緯や心構え、日常生活のなかでの工夫やアイデアがたくさん詰まっており、多くの方が関心を寄せて下さるコンテンツになっています。 皆様の声をもとに、少しでもあすけんアプリが持病のある方々を始め、より多くの皆様のお役に立てる存在になればと考え、活動しています。 登録するとこんな事があります 実際に疾患を持つ方が、あすけんを使用してどのように生活されているのか、どのような工夫をされているのか、 また、どのような改善や困難を経験されているのかなどを、楽しいインタビュー記事としてお届けしています。 ・インタビューを受けていただくことも! ・疾患の管理に役立つ栄養士監修のコラムもいち早くお届け! ・たまにはオフ会なども企画! ・あすけんをもっと皆様の疾患管理に役立てて頂くには? を知るアンケートの実施! ・BLUEサークルの中でやってみたいことなどのリクエスト募集&実行! 一緒にたのしい「町内会」を作っていきましょう。

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